Weil es um Dich geht...

Finde heraus, was Dir wichtig ist.


"Die Kunst eines erfüllten Lebens ist die Kunst des Lassens:

Zulassen, Weglassen, Loslassen"

Ernst Ferstl


Lass Dich auf Deinen Prozess ein. Begleitet von mir,

Frederike Bauer

Gruppentermine bieten einen geschützten Raum für Austausch, Entwicklung und gegenseitige Unterstützung. 

Die Anmeldung ist ab sofort möglich. 
Folgende Themenschwerpunkte sind zur Anmeldung bereit:

·         Achtsamkeit: Selbstfürsorge, Selbstmanagement und Gesundheit  
                                     bewusst stärken 

·         Eltern sein – Paar bleiben: Stärkung von Elternschaft und 
                                                              Partnerschaft 

·         Trauer: Ein unterstützendes Angebot für Menschen in 
                          Verlustsituationen 

·         Work-Life-Balance: Gemeinsam Wege zu mehr Gesundheit, 
                                                Selbstfürsorge und Energie finden 

·         Online Kurs Mental Coaching Reiten

Einzelpersonen


  • Ängste / Sorgen
  • belastende Ereignisse
  • Entscheidungsprozesse
  • Familie
  • Gesundheit
  • Karriere
  • Kommunikation
  • Krankheit (eigene / Angehörige)
  • Leistungsdruck
  • Liebe / Partnerschaft
  • Persönlichkeitsentwicklung
  • Prüfungsvorbereitung
  • Selbstwert
  • Sport
  • Stressmanagement
  • Trauer
  • Zielerreichung
  • ...


Paare/ Familien


  • Aufarbeiten von Krisen 
  • Beziehungsgestaltung
  • Ehe 
  • Erziehung
  • Familie
  • Fremdgehen
  • Kinder
  • Konflikte 
  • Lebensabschnitte 
  • Rollenverteilung
  • ...

Unternehmen / Organisationen


  • Begleitung von Veränderungsprozessen (Changemanagement)
  • Entscheidungsfindung
  • Familienunternehmen
  • Führungskräftecoaching 
  • Führungsstil
  • Generationswechsel
  • Kommunikation
  • Organisationsentwicklung
  • Start-Up
  • Teamentwicklung
  • Trainer
  • Work-Life-Balance
  • ...